치과는 늘 긴장 돼😭

오늘은 치과 진료가 있는 날이었어요 삼남매 모두 아버지께 맡기고 치과로 향하는데 삼남매 산책 나간다고 해서 할아버지 손 잡고 가네요^^
울 삼남매 더 커서 할아버지의 든든한 버팀목이 되어 드리자👍

치과에 딱 맞춰 도착해서 기다림 없이 바로 진료를 할 수 있었어요 오늘은 오른쪽 잇몸치료와 충치 치료 한개가 있었어요 충치 치료 때문인지 마취 주사를 엄청 놨어요ㅠㅠ 입도 돌아가는 느낌이고 혀도 마비가 되서는 너무 불편하고 힘들더라구요 충치 치료를 하는 중에 내 입에서 기계가 돌아가고 타는 냄새도 나고 😳 얼른 끝나면 좋겠다 생각만 했네요
치료를 하는 중에 잇몸 사이에 이물질이 잘 끼니까 치실과 치간칫솔 사용을 잘하라고 하는데 사실 양치 진짜 엄청 열심히 잘 한다고 생각했는데 아니였나봐요ㅠㅠ 치실도 이 사이에만 끼워 하는게 아니라 치아를 실로 감싸서 잇몸 사이에 이물질을 빼야 하는거라고 하더라구요ㅠㅠ 모든 이를 다 그렇게 할 수 없으니 좀 더 쉽게 할 수 있는 방법이 없는지 궁금했어요 이 부분은 더 연구해 봐야겠어요
올바른 치실 방법으로 더 깨끗한 치아를 만들거예요ㅠㅠ 그리고 제가 몹쓸 습관이 하나 있는데 이를 꽉 물고 있는거예요 이 습관이 무의식 중에 나타나는 것이라 턱에 무리 뿐 아니라 치아에 금이 갈 정도가 되었더라구요 이대로 두면 치아가 더 망가질 수 있어서 치료가 필요하다고 하네요 보통 사람들은 위 아래 치아를 꽉 물고 있는 시간이 보통 1시간 반 정도라 하는데 저는 자면서도 물고 있어서 6시 이상이 된다고 하네요 그래서 치료법은 마우스피스처럼 내 치아에 맞는 구조물을 만들어서 자면서 끼고 자는거예요 가격은 50만원 정도라 하네요 진짜 별거 다하죠ㅠㅠ 신랑에게 얘기하니 하라고 더 이상 치아 상하면 나중에 더 고생하니까...라고 하네요 근데 너무 비싸요 그냥 마우스피스 싼거 사서 끼고 자면 안되나?? 라는 생각을 했어요 찾아보니 적당한 것이 있더라구요 한번 해볼까 싶기도 하구요 고민이네요 마우스피스를 끼게 될 줄이야...
👉이를 꽉 물고 자는 습관이 생긴 이유
1.스트레스로 인한 습관
2.출산 후 생기는 습관 (보통 여성들이 출산 후에 생긴다고 하네요)

만두 먹방을 보여주는 우리 막내 ㅋㅋㅋ 하나를 통채로 넣고 먹네요 ㅋㅋㅋ

치과진료 다녀오니 배가 고팠는지 얼른 밥 달라고...
서둘러 점심 준비하고 아이들 식사를 하게 했어요 만두를 구워줬는데 어찌나 잘 먹던지...삼남매 모두가 잘 먹네요 ㅋㅋㅋ 맛있는 만두여서 더 잘 먹는 듯

마취가 안 풀려서 결국 점심을 아이들 낮잠 잘 때 먹었어요 조용히 먹고 묵상도 하려 했는데 1호가 안자서 혼밥은 못하고 같이 책읽으면서 먹었어요 간식도 주고...이 시간은 나만의 시간인데 말이죠 ㅋ

곧 이어 둘째가 일어나서 막내 자고 있으니까 얼른 물감 놀이하자고...치우는게 넘 싫지만 그래도 너희들이 재밌게 논다면😒

와 이래서 주기 싫었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실컷 놀고 가네요 즐거운 시간이었나봐요 그럼 됐다

애들아 얼른 자자 엄마는 이미 졸립구나 ㅋㅋㅋ
사랑해 삼남매❤️

모구모두 건강하시고 평안한 밤 되세요🤗